Hejhej. Nu har jag dragit igång projektet att sparka mig själv i röven som hittills går helt okej, men så har det också bara varat i två dagar. Så vad består det i? Tja, jag har väl typ umgåtts med folk och gått promenader. Jag är så sjukt jävla osocial, vilket för det mesta är ganska skönt men kan bli en börda när andra saker i livet inte funkar. Typ när jag känner att jag skriver dåligt.
Man måste ha flera olika saker att hänga upp tillvaron på, så att inte allt faller när en sak gör det. Under en tid nu har jag mest baserat min självkänsla på mitt skrivande och den respons jag får på det.
Samtidigt har jag misskött min hälsa på det sättet att jag har varit väldigt inaktiv rent fysiskt, vilket lett till både sömnsvårigheter och problem att upprätthålla en vettig kost. Jag äter ensam väldigt ofta, och lagar nästan all mat själv. Min bästa kompis här har dessutom varit hemma ett par veckor och jag har inte orkat eller velat följa med folk ut på krogen, vilket gör att mitt sociala liv blir ganska kringskuret.
Jag vet ju egentligen att det som krävs är att komma ut lite ibland, röra lite på sig, träffa folk, men det kan kännas så jävla jobbigt ibland. Nåja, nu tänker jag i alla fall att jag ska försöka aktivera mig varje dag på något vis, så att jag inte sitter hemma och surar.
Bra initiativ – heja dig! Fysisk aktivitet (oavsett vad det är: löpning, promenader, styrketräning, cykling etc) och frisk luft är verkligen bra för att må bättre och sova bättre på nätterna.
Första bilden är sexy because naked legs! <3
Ville bara säga det! *springer iväg*
Gud, jag känner igen mig så väldigt mycket. Jag är av den naturen att jag agerar oerhört social när jag väl hamnar i en social situation, men att TA mig till den sociala situationen – jävligt, jävligt ansträngande. Men jag läste en vettigt artikel för några år sedan som hjälpt mig en hel del, som hänger fast i mitt minne. ”Carign for your introvert” tror jag den hette. Hjälpte mig acceptera mitt sociala (eller snarare osociala) beteende. Rekommenderas!